ከፋርማሲው የሆድ ዕቃን የማጽዳት ክኒኖች

ከፋርማሲው የሆድ ዕቃን የማጽዳት ክኒኖች

ከፋርማሲው የሚገኘው የሆድ ዕቃን የማጽዳት ክኒኖች በሆድ ውስጥ በሆድ ውስጥ ከሚከማቹ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ለማጽዳት የሚያገለግሉ እንክብሎች ናቸው.
እነዚህ መርዞች ለሆድ ህመም እና ቁርጠት መንስኤ ናቸው.
የስቴሮል ዳግ ታብሌቶች በፋርማሲዎች ውስጥ ከሚገኙት የሆድ ንፅህና ክኒኖች ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት እንደ አንዱ ይቆጠራሉ።
እነዚህ ጽላቶች ሆዱን እና አንጀትን ያጸዳሉ እና በውስጣቸው ያሉትን መርዛማ ንጥረ ነገሮች ይቀንሳሉ.
የዳግ ስትሮል ክኒኖች በገበያ ላይ ከሚገኙት ምርጥ አንጀት ማጽጃዎች አንዱ ናቸው።
በተጨማሪም ዲጄስቲን ፣ ፍላጊል ፣ ግላይኮዳል እና ኢንቴናል ታብሌቶች ሆድ እና አንጀትን ለማጽዳት እና የተከማቸ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ከሚጠቀሙባቸው መድኃኒቶች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው።
የሆድ ዕቃን እና አንጀትን የማጽዳት ሂደት አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል እና የሚያበሳጩ የምግብ መፍጫ ችግሮችን ለመቀነስ አስተዋፅኦ ያደርጋል.
ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች በሆድ እና በአንጀት ችግር ባይሰቃዩም, በየጊዜው ማጽዳት የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ጤና ለመጠበቅ አስፈላጊ መከላከያ ነው.
ስለዚህ በፋርማሲዎች ውስጥ የሆድ እና የአንጀት መርዝን ለማጽዳት እና ህመምን እና የሆድ ቁርጠትን ለማስወገድ ብዙ መድሃኒቶች አሉ.

ሆዱን ከቆሻሻ ማጽዳት የሚቻለው እንዴት ነው?

ኮሎን በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ካሉት አስፈላጊ የአካል ክፍሎች አንዱ እንደሆነ ይታወቃል።
የኮሎን ጤናን ለመጠበቅ እና ከቆሻሻ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ለማጽዳት, ሊከተሏቸው የሚችሉ አንዳንድ ዘዴዎች አሉ.
አንጀትን ማጽዳት የአንጀትን ጤና ለማሻሻል, የምግብ መፈጨትን እና የሆድ ውስጥ ኢንፌክሽንን ለማስታገስ ይረዳል.

የሆድ ዕቃን ከቆሻሻ ለማፅዳት መሞከር የምትችላቸው አንዳንድ ዘዴዎች እዚህ አሉ።

1- ውሃ መጠጣት፡- ውሃ መጠጣት አንጀትን ለማጽዳት ቀላል መንገድ ነው።
ውሃ በአንጀት ውስጥ የተጣበቀውን ሰገራ በማለስለስ እና በአንጀት በኩል መውጣቱን በማመቻቸት ትልቅ ሚና ይጫወታል።
ስለዚህ, ቀኑን ሙሉ ብዙ ውሃ መጠጣት አለብዎት.

2- ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ መጠጣት፡- አንድ ኩባያ የእፅዋት ሻይ የአንጀት እንቅስቃሴን ለማሻሻል እና የምግብ መፈጨት ሂደትን ያመቻቻል።
የአንጀትን የመንጻት ጥቅማጥቅሞችን ለመጨመር እንደ ፕሲሊየም እና አልዎ ቪራ ያሉ አንዳንድ የሚያነቃቁ እፅዋትን በውሃ ውስጥ ማከል ይችላሉ።

3- ትክክለኛ አመጋገብ፡- በፋይበር፣ በቪታሚኖች እና በማእድናት የበለፀጉ ጤናማ ምግቦችን እንደ ትኩስ ፍራፍሬ፣ አትክልት እና ሙሉ እህል መመገብ የአንጀትን ጤንነት እና ቆሻሻን ማጽዳትን ያረጋግጣል።
ጎጂ ኬሚካሎችን የያዙ ፈጣን ምግቦችን፣ ለስላሳ መጠጦችን እና የተሰሩ ምግቦችን ከመብላት ይቆጠቡ።

4- የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መለማመድ፡- የእለት ተእለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአንጀት እንቅስቃሴን ለማነቃቃት እና አንጀትን ለማጽዳት ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው።
መደበኛ እንቅስቃሴ ለማድረግ ይሞክሩ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለምሳሌ በእግር ወይም በብስክሌት መንዳት የአንጀትን ጤና ለማጎልበት ይሞክሩ።

ኮሎን ማጽዳት ሚዛን እና ትኩረትን ይጠይቃል.
ማንኛውንም የአንጀት ንጽህና ዘዴዎችን ከመተግበሩ በፊት በተለይም የተለየ የጤና ሁኔታ ካለብዎ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት.
የዚህ አሰራር የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ, ለምሳሌ ተቅማጥ, ማቅለሽለሽ እና የሆድ ህመም.

የኮሎን ጤንነት ለመጠበቅ እና ከብክነት ለማፅዳት ጤናማ ምግቦችን መመገብ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይመከራል።
አጠቃላይ ጤናዎን ለማሻሻል አመጋገብዎን ማባዛት እና አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግዎን ይቀጥሉ።

ሆዴን ከውስጥ እንዴት ማፅዳት እችላለሁ?

የኮሎን ጤና በአጠቃላይ የምግብ መፍጨት ጤና ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ እንዳለው ይታወቃል።
ስለሆነም ብዙ ሰዎች ከዚህ አስፈላጊ የሰውነት ክፍል ጋር ተያይዘው የሚመጡትን አንዳንድ ችግሮች ለማስወገድ የአንጀት ጽዳትን ያደርጋሉ።

አንጀትን ማጽዳት እንደ የሆድ መነፋት፣ የሚረብሽ ጋዝ፣ የሆድ ድርቀት፣ ራስ ምታት፣ የሆድ ውስጥ ኢንፌክሽን፣ የአንጀት ንክኪ፣ የምግብ አለመፈጨት ችግር እና ክብደት መቀነስን የመሳሰሉ ብዙ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል።

የምግብ ፋይበርን መመገብ አንጀትን ለማጽዳት ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው.
በፋይበር የበለፀጉ እንደ ዋልኑትስ፣ ባቄላ፣ ሙሉ እህል፣ ፍራፍሬ፣ አትክልት፣ ለውዝ እና ዘር ያሉ ብዙ ምግቦች አሉ።
ፋይበር የአንጀት እንቅስቃሴን ለማሻሻል ይረዳል እና የምግብ መፍጫ ብክነትን ለማስወገድ አስተዋፅኦ ያደርጋል.

ኮሎን ለማጽዳት ብዙ ዘዴዎች አሉ, የእፅዋት ሻይ መጠጣትን ጨምሮ.
አንድ ኩባያ የእፅዋት ሻይ የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ይረዳል እንደ ፕሲሊየም እና አልዎ ቪራ ያሉ ጥቅማጥቅሞችን በውሃ ውስጥ ማከል ይችላሉ ።

ሞቅ ያለ የአዝሙድ መጠጥ የምግብ መፈጨት ችግርን በማስታገስና አንጀትን ከመርዛማነት በማፅዳት ውጤታማ ከሆኑ መጠጦች አንዱ ነው።
ሚንት የምግብ መፍጫ ሥርዓትን ያረጋጋል እና የአንጀት ጤናን ያሻሽላል።

የዓሳ ዘይት ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ በውስጡ ይዟል የሆድ ዕቃን ለማጽዳት እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከኮሎን ውስጥ ያስወግዳል.
ይሁን እንጂ የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት በቂ መጠን ያለው ውሃ መጠጣት አለበት.

ስታርችሎች በድንች, ሩዝ, ጥራጥሬዎች, አረንጓዴ ሙዝ እና ጥራጥሬዎች ይገኛሉ.
ስታርችስ ለአንጀት ጤንነት እና በአንጀት ውስጥ ጥሩ ባክቴሪያዎችን ለመጨመር ጠቃሚ ነው።

በመጨረሻም ዝንጅብል በብዙ ጥቅሞቹ ይታወቃል ምክንያቱም አንጀትን ለማጽዳት ከተፈጥሯዊ መንገዶች አንዱ ነው.
ዝንጅብል በሆድ ውስጥ ያሉ ጥገኛ ተህዋሲያን እና ጤናማ ያልሆኑ ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ ይሠራል.

ማንኛውንም የአንጀት ንፅህና ሂደት ከመውሰዱ በፊት ሐኪም ማማከር አስፈላጊ መሆኑን መጥቀስ አስፈላጊ ነው.
አንጀትን ለማጽዳት የሚፈልጉ ሰዎች ተገቢውን ምክር መጠየቅ እና ደህንነታቸውን ለማረጋገጥ አስፈላጊ መመሪያዎችን መከተል አለባቸው.

አንጀትን ማጽዳት የተለመደ እና የታወቀ ሂደት ሆኗል, ነገር ግን ሰውነትን ሳይጎዳ የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ትኩረት እና ጥንቃቄ ይጠይቃል.
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መከተል እና የተመጣጠነ ምግብ መመገብ የአንጀት ንፅህናን ለማስወገድ ውጤታማ አማራጭ ሊሆን ይችላል።

ሆዱን ለማጽዳት መድሃኒት አለ?

ተፈጥሯዊ ጭማቂዎች እና በፋይበር የበለፀጉ ምግቦች ሆድን ለማጽዳት እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ አስተዋፅኦ እንደሚያደርጉ ይታወቃል.
ከእነዚህ ጭማቂዎች እና መጠጦች መካከል የሆድ ዕቃን ለማጽዳት ጠቃሚ ናቸው-የጨጓራ ችግሮችን ለማስወገድ እና የአንጀት እንቅስቃሴን ለማሻሻል የሚረዳ ሞቅ ያለ የአዝሙድ መጠጥ.
በተጨማሪም በፋይበር የበለጸጉ ምግቦችን እንደ ሙሉ እህል፣ ፍራፍሬ፣ አትክልት፣ ለውዝ እና ዘር ያሉ ምግቦችን መመገብ ይመከራል።

በተጨማሪም በሆድ እና በአንጀት ውስጥ የተከማቸ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ እና ለማጽዳት የሚያገለግሉ አንዳንድ መድሃኒቶች አሉ.
ከነዚህ መድሃኒቶች መካከል "ዳግ ስትሮል" ክኒኖች በአንጀት ውስጥ የሚገኙ መጥፎ ባክቴሪያዎችን በማፅዳትና ለማስወገድ እንዲሁም በሆድ ውስጥ ከተከማቹ እና ከተከማቸ አሮጌ ምግቦች ውስጥ ቆሻሻን ለማስወገድ የሚረዳው "ዳግ ስትሮል" ክኒኖች አንዱ ነው.
ምንም እንኳን ይህ መድሃኒት ምንም አይነት አደጋ ባያመጣም, ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው.

ሌላው የሆድ ዕቃን ለማጽዳት እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት ተግባራትን ለማሻሻል ጥቅም ላይ የሚውለው ዝንጅብል በውስጡ የያዘው "አንቲናል" በመባል የሚታወቀው "ብልጥ" ክኒን ነው.
ዝንጅብል አንጀትን ለማፅዳትና የምግብ መፈጨት ሂደትን የሚያሻሽል አንቲኦክሲደንትስ በውስጡ የያዘ መጠጥ ነው።

ከላይ የተጠቀሱትን የጽዳት ዘዴዎች ቢኖሩም, የሆድ ዕቃን ማጽዳት እና ማደስ ቀላል እንዳልሆነ መጥቀስ አለብን.
ዘዴው ምንም ይሁን ምን, በአመጋገብ ስርዓትዎ ላይ ማንኛውንም ዋና ለውጦችን ከመተግበሩ ወይም ማንኛውንም አይነት መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር አለብዎት.
የሆድ ዕቃን ለማጽዳት ጠቃሚ የሆኑ አንዳንድ መድሃኒቶች ቢኖሩም ወደ ፋርማሲዩቲካል ሕክምናዎች ከመውሰዳቸው በፊት በመጀመሪያ ተፈጥሯዊ እርምጃዎችን መውሰድ ጥሩ ነው.  
የሆድ ዕቃን ለማጽዳት ተፈጥሯዊ ምርቶችን ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ ለማዋል ምንም ዓይነት አጠቃላይ ምክሮች የሉም, ይልቁንም የእያንዳንዱን ግለሰብ ሁኔታ በተናጠል ለመገምገም እና የሆድ ዕቃን ለማጽዳት እና አጠቃላይ ጤንነቱን ለመጠበቅ በጣም ትክክለኛውን ዘዴ ለመወሰን ዶክተር ማማከር አለበት.

ሆዱን የሚያጸዳው የትኞቹ ዕፅዋት ናቸው?

ቺክ ዊድ ወይም ብርጭቆው አንጀትን በማጽዳት እና የሆድ ድርቀትን ከማስወገድ በተጨማሪ የአንጀት እንቅስቃሴን ከማነቃቃት በተጨማሪ ፈጣን ተጽእኖ ከሚያሳድሩ እፅዋት አንዱ ነው።
የሆድ ጤናን ለመጠበቅ የሚረዱ ሌሎች ዕፅዋት የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. ሴና: ኮሎንን ለማጽዳት በጣም ጠቃሚ የሆነ እፅዋት ነው እና እንደ ኃይለኛ ማጽጃ ይቆጠራል.
   እንደ ሻይ ቀቅለው እንዲጠጡት ይመከራል, እና በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት.
2. Epsom ጨው፡- በአመጋገብዎ ውስጥ የኢፕሶም ጨው መጨመር የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ይረዳል።
3. ዝንጅብል፡- ዝንጅብል ፈንገሶችን እና ባክቴሪያን በሆድ ውስጥ ለማስወገድ አስተዋፅዖ ያደርጋል፡ እንዲሁም ጥገኛ ተውሳኮችን ለማጥፋት ተፈጥሯዊ መንገድ ነው።
4. የዶልት ዘር፡- በምግብ ዝግጅት ላይ የዶልት ዘርን መጠቀም ወይም መፍጨት እና ለጨጓራ እንደ ተፈጥሯዊ ማሟያ መጠቀም ይችላሉ።
5. ሚንት፡- ፀረ-ብግነት ውህዶች ስላለው አንጀትን ከጋዝ ክምችት ለማፅዳት ከሚያስፈልጉት መጠጦች ውስጥ አንዱ ነው።

እነዚህ ዕፅዋቶች እንደ ዝንጅብል፣ አኒስ፣ ከሙን፣ ዲዊት፣ ካራዋይ እና ባሲል የመሳሰሉ ጋዝ-ማስታገሻ ባህሪያት አሏቸው።
ስለዚህ የእፅዋት ሻይ መጠጣት ጤናማ የሆድ ዕቃን ለመጠበቅ ውጤታማ ዘዴ ነው።
የዚህን ሻይ ጥቅም ለማሻሻል እንደ ፕሲሊየም እና አልዎ ቪራ ያሉ አንዳንድ የሚያነቃቁ እፅዋትን በውሃ ውስጥ ማከል ይችላሉ።

ሆድን ለማፅዳት እፅዋትን መጠቀም እንደ ተፈጥሯዊ እና ውጤታማ ዘዴ ተደርጎ የሚወሰድ መሆኑ ልብ ሊባል የሚገባው ቢሆንም ማንኛውንም አይነት ዕፅዋት ከመጠቀምዎ በፊት የግል ደህንነትን ለማረጋገጥ እና ጎጂ ግንኙነቶችን ለማስወገድ ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር ይመከራል።

በሆድ ውስጥ ያሉ ጋዞች ብዛት ምን ያሳያል?

ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬትስ የያዙ አንዳንድ የየእለት ምግቦችን መመገብ የዚህ ችግር ዋና መንስኤዎች ሲሆኑ እንደ ባቄላ እና ምስር ያሉ ጥራጥሬዎችን ጨምሮ።

ከሆድ ውስጥ ከመጠን በላይ የጋዝ መንስኤዎች ከመጠን በላይ መቧጠጥን ያካትታሉ ፣ ይህ ደግሞ ከመጠን በላይ የንፋስ ማለፍ ከሆድ እብጠት ፣ ከህመም ወይም እብጠት ጋር ይገለጻል።

ላክቶስ ፣ በወተት እና በወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ የሚገኘው ስኳር እንዲሁ መንስኤ ሊሆን ይችላል። 
በአንዳንድ ሰዎች ሰውነታቸው ላክቶስ (ላክቶስ) መፈጨት አይችልም, ይህም በሆድ ውስጥ ወደ ጋዞች መከማቸት ይመራል.

ጤናማ ያልሆነ የአመጋገብ ልማድ በሆድ ውስጥ ያለውን የጋዝ መጠን ለመጨመር ሚና ይጫወታል.
ለምሳሌ በፍጥነት መብላት ወይም አፍን ከፍቶ መመገብ የተውጠ አየር እንዲጨምር እና በሆድ ውስጥ የጋዝ መፈጠር እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል።

ተደጋጋሚ የሆድ መነፋት ሥር የሰደደ ከሆነ ለዚህ ችግር መንስኤ የሆነ ከባድ ሕመም ሊኖር ስለሚችል የጂስትሮቴሮሎጂ ባለሙያን ማየት አለብዎት.

መድሃኒቶችን በተመለከተ, አንዳንድ ኮሌን የሚከላከሉ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትቱ መድሃኒቶች የሆድ ዕቃን ባዶ ያደርጋሉ, እናም በሆድ ውስጥ የጋዝ መፈጠር ሊጨምር ይችላል.
ይህ ስሜት አንዳንድ ጊዜ ከሆድ ጋር ያልተያያዙ ሌሎች በሽታዎች ለምሳሌ አልሰረቲቭ ኮላይትስ ሊከሰት ይችላል.

በአጠቃላይ በሆድ ውስጥ ያለው ከመጠን በላይ የሆነ ጋዝ በቁም ነገር መታከም አለበት, በተለይም ለረጅም ጊዜ የሚደጋገም ከሆነ.
ችግሩን ለመመርመር እና ተገቢውን ህክምና ለመስጠት ዶክተርን መጎብኘት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል.

ኮሎንን የሚያፀዱ ክኒኖችን በተመለከተ ያለኝ ልምድ

ብዙ የሕክምና ዘገባዎች እንደሚያሳዩት አንጀትን ማጽዳት ለምግብ መፍጫ ሥርዓት ጤና እና በሰውነት ውስጥ ያለውን ውስጣዊ ሚዛን ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው.
ኮሎን ማጽጃ ክኒኖች አንጀትን ለማጽዳት እና ጎጂ ቆሻሻዎችን ለማስወገድ ተግባራዊ እና ለአጠቃቀም ቀላል መፍትሄዎች ናቸው.

የአንጀት ንጽህና ክኒኖችን በተመለከተ ያለኝ የግል ተሞክሮ በእርግጥ አዎንታዊ ነው።
ስለ ጥቅሞቹ እና እንዴት ኮሎንን ለማጽዳት እና የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ጤና ለማሻሻል እንደሚሰራ ካወቅኩ በኋላ ለመሞከር ወሰንኩ.

እነዚህን ክኒኖች ለአምስት ቀናት ተጠቀምኩኝ, በየቀኑ ከመተኛቴ በፊት ሁለት መድሃኒቶችን እንድወስድ ታዝዣለሁ.
በዚህ ጊዜ ውስጥ የምግብ መፍጨት ሂደት ጥራት ላይ ጉልህ የሆነ መሻሻል ተሰማኝ እና እንቅስቃሴዬ እና ጥንካሬዬ ጨምረዋል።
በተጨማሪም፣ ከመነፋት እና ከሚያናድድ ጋዝ እፎይታ ተሰማኝ።

አንጀትን የሚያፀዱ ክኒኖች አንጀትን እና አንጀትን ከደረቅ ሰገራ እና ንፋጭ ጋዝ ያጸዳሉ እንዲሁም በአንጀት ውስጥ የሚገኙትን መጥፎ ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ።
ይህ የአጠቃላይ የምግብ መፍጫ ጤናን ጥራት ለማሻሻል አስተዋፅኦ ያደርጋል.

ይሁን እንጂ በእነዚህ እንክብሎች አንጀትን ለማጽዳት ከመሞከርዎ በፊት ጥንቃቄዎችን ማድረግ አስፈላጊ ነው.
ይህንን ሙከራ ከመጀመርዎ በፊት በተለይም ሌሎች መድሃኒቶችን እየወሰዱ ወይም በማንኛውም የጤና ችግር የሚሰቃዩ ከሆነ ከሐኪምዎ ጋር መማከር ይመከራል።

አንጀትን በንጽህና ክኒኖች ማጽዳት የምግብ መፍጫውን ጤና ለማሻሻል ውጤታማ መፍትሄ ነው.
ነገር ግን ይህንን ሙከራ ከመጀመርዎ በፊት አስፈላጊው ጥንቃቄዎች መደረግ አለባቸው እና ህክምናውን የሚያካሂዱት ሐኪም ማማከር አለባቸው.
ኮሎን የመንጻት ልምድ የሰውነትን ምቾት እና አጠቃላይ ጤና ለማሻሻል እንደሚረዳ ምንም ጥርጥር የለውም.

የሆድ ዕቃን ከትሎች ለማጽዳት እንክብሎች

የሆድ ትሎችን ለማስወገድ የሚያገለግሉ የሆድ ማጽጃ ክኒኖች አሉ.
ከፋርማሲው የሚገኘውን ኮሎን ማጽጃ ክኒኖችን መጠቀም ወይም የሆድ ዕቃን ደስ የማይል ቆሻሻን በማፅዳት የሆድ ትሎችን ለማከም በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል።

አንድ ሰው በሆድ ትሎች ከተያዘ, እነሱን ለማስወገድ ተስማሚ መድሃኒቶችን ሊያዝዝ ስለሚችል ዶክተርን በማማከር ማከም መጀመር ይመረጣል.
ሕክምናው እንደ ፕራዚኳንቴል (Biltricide) ያሉ ፀረ-ተባይ መድኃኒቶችን ሊያካትት ይችላል እና ለብዙ ተከታታይ ቀናት እና ከሳምንት ያልበለጠ ጊዜ ይወስዳል።

መድሃኒቶችን ከመውሰድ በተጨማሪ የሆድ ትሎችን ለማስወገድ እና የሆድ ዕቃን ለማጽዳት የሚረዱ ሌሎች ዘዴዎች አሉ.
ከእነዚህ ዘዴዎች መካከል፡-

• የተከማቸ የኮኮናት ጭማቂ ይጠጡ: የሰውነትን የመቋቋም አቅም ይጨምራል እና ትልችን ለማጥፋት አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ይንከባከባል.
• ንጹህ ውሃ ይጠጡ እና ከተበከለ ውሃ ይራቁ.
• በፊንጢጣ አካባቢ ያለውን ቦታ አይቧጩ።
• ዶክተር ሳያማክሩ መድሃኒቶችን አይውሰዱ.
• ምስማሮችን ይቁረጡ እና እጆችን በየጊዜው ያፅዱ.

የተሟላ ጥቅም እና የጤና ደህንነትን ለማረጋገጥ ማንኛውንም ዓይነት ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት እነዚህን ሕክምናዎች መመርመር እና ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው።

በተገኘው መረጃ መሰረት ሆዱን ከትል ለማፅዳት ክኒኖችን መጠቀም ይህን የሚያበሳጭ ችግር ለማስወገድ ውጤታማ መንገድ ነው።